ガンが治る?

ファスティングって何に良いの?ガンが治るって本当?

 

これからファスティングを始めようって人は、その効果がどんなものが有るのかを知っているかな?
とにかく、ファスティングって言うのは、様々な効果があって、本当に驚かされるんだよ。だから、芸能人や著名人なんかもこぞって取り入れて実践しているんだよね。ここでは、ファスティングの効果について皆さんにお教えしちゃうね♪お楽しみに〜☆

 

■病気を治す効果
ファスティングってのは、何も日本だけで取り入れられている健康法って訳じゃないんだよ。
海を渡ったアメリカ。アメリカではなんと!癌の治療にもファスティングが利用されているんだよ。もう、健康法って概念じゃなくなってるよね。これは、私もびっくりしたよ。
とにかく、ファスティング中は食べ物をとらなくなるでしょ?これがずばり病気を治す第一歩となっているんだ。
食事を取らない事によって、食べ物を吸収する為に費やされることになる、膨大なエネルギーが別ルートに使われることになるんだよ。
別ルートってのが、免疫系と組織を再生するためのルート。
これによって、体の弱っている組織から体の内部に蓄積された有害物質が取り除かれるんだよ。この働きが体に出来た、もしくはこれから腫瘍やポリープに変化しようとしている、所謂病的な細胞が正常に戻ろうとする働きを得られるんだよ。
アメリカでは、ファスティングを行うことにより、癌の治療を行ったり、細胞の壊死を止めて、かつ老化を防止する目的で利用しているんだよね☆

 

■臓器を休ませる
我々の内蔵ってのは24時間、365日休むことなく働き続けているんだ。いわば働きすぎで疲弊した状態なんだよ。ファスティングをする事によって、この疲れた内臓を休ませると共にリフレッシュさせてくれるんだ♪
我々の内臓は、体内に食べ物が入ってくるとフル稼働するんだよ。とにかく、胃、十二指腸、大腸、脾臓、肝臓、そして腎臓は食べ物に含まれるたんぱく質、炭水化物、脂肪と言った栄養素の消化を行うんだ。
食生活があれて、ジャンクフードを多くとりすぎたり、脂肪が沢山含まれる食品を食べ過ぎる事によって、内臓には物凄い負担が掛かるんだよね。
そんな荒れた食生活を続けていると、代謝物が通るときに炎症を起こしたりすることもあるのさ。
こんな状態を改善するためにもファスティングっていうのは非常に効果的なんだよ。
ファスティング通じて我々の内臓は一旦休憩を与えられた状態。この状態が続くと各臓器はきれいになってくるんだ。炎症を起こした部分の組織は見事再生される♪
お休みを貰ってリフレッシュした臓器は元気に戻って、栄養素の吸収も良くなるのさ。

 

■血液をきれいしてくれる
ファスティングには血中の余計なコレストロール排出してくれる作用もあるんだ。
食生活が不規則になったり、脂っこい食事が多かったちすると、血中のコレステロールがどんどん増えていくんだ。
その結果どうなるのか?そうだよ、血液の流れが悪くなるんだよね!要するに良く聞くところの「どろどろ血」ってやつさ…orz

 

血液がどろどろになって血の巡りが悪くなると、今度は心臓疾患や脳の病気にも繋がりかねないわけ。
最近疲れやすくなった、とか、冷え性がひどい人、腰や肩に凝りのある人はちょっと注意した方が良いかもしれないよ。
ファスティングには、乱れた食生活でドロドロになってしまった血液からコレステロールを除去して、血液サラサラにしてくれるんだ。しかも、血液が嬉しい事に代謝もアップするんだよ!

 

■肝臓をきれいにしてくれる
皆さんはお酒は飲むかな?私は基本的に毎日晩酌が欠かせないの…w
仕事のストレスや家庭のストレスなんかで、もう飲まなきゃやってられないの…orz
なんて事は無いんだけどw、やっぱり皆さんの中にもお酒が好きで晩酌が楽しみって人も多いと思うんだよね。
お酒を飲みすぎるとどうなるか。こんな事は皆さん承知の輔だよね♪
肝臓がだんだんと疲れてくるんだよね。

 

肝臓ってのはアルコールは勿論、体に入ってきた様々な毒素を解毒してくれる働きをする重要な内臓の一つ。
アルコールの飲みすぎや、脂肪を多く含んだ食事、または加工食品のとり過ぎなんかで、肝臓は非常に大きな負担を受けることになるんだよね。
肝臓に負担が掛かった状態が長く続くと、肝炎や、脂肪肝、最悪の場合肝硬変なんかの病気になる可能性が高まるんだよ。
この疲れた肝臓を癒す効果がファスティングにはあるんだよね。
ファスティングを通じて、肝臓内に蓄積された毒素や有害物質が排出されると共に、傷ついていた肝臓の組織が復活する。そして、その働きが弱ってしまった肝機能を正常な状態に引き戻してくれるんだ☆

 

■大腸にこびりついた宿便を取り去る
大腸ってのは我々の体が食物を消化して、最終的に通過するポイント。いわばゴール手前の最終コーナーって事になるわけ。
偏った食生活だったり、脂っこい食事を取りすぎる傾向のある人、またはストレスなんかが要因となって便秘になったり、便がスッキリと排出されずに大腸に滞ってしまう。
要するに良く聞くところの「宿便」ってやつさ。
宿便なんて大腸の中にあっても何もメリットは無いんだ。メリットどころか百害あって一理無し。
宿便が大腸の中に溜まっている状態が続くと、大腸がんの原因になる事もあるし、便が固くなる事によって痔になる人も結構多いんだよ☆
ファスティングは、この大腸に溜まった不要な宿便を取り除いてくれるんだよ。勿論、ファスティングが終わった後も、食事のバランスに気をつけたり、食物繊維を多く摂取することで、再び宿便が溜まるのを防ぐことも可能だし、普段から宿便を溜めないように気をつけておいたほうが良いんだろうね。
それが皆さんの健康状態を良好に保つコツだって事が言えるんだよね☆

 

■皆さんにとっての理想の体重を維持する
ここまで読んで貰って、このファスティングというのが、通常のダイエットとは異なるってのは皆さんも理解してきていると思うの。
要するにファスティングは単に体重を落とすだけのダイエットじゃなくて、体に蓄積させた不純物や老廃物を取り除き、そして汚れてしまった体を綺麗にするための方法でもあるんだよね。
だから、今までの食生活を見直すこともせずに、体重だけ落としたいなんて考えは、ハッキリ言って無意味だと思うんだよね。
バランスの取れた食事を心がける、今までやってきた暴飲暴食とはサヨナラするのさ♪

 

肥満ってのは要するに皮下脂肪や内臓脂肪が多すぎる状態。見た目はやせて見えるかもしれないけど、実は隠れた部分に脂肪が隠れている。
食生活を見直さずに、単に体重を落とすって事は結局は隠れ肥満を作るだけの作業に過ぎないって事なんだよね☆
実際にファスティングを上手に取り入れている人は、ファスティングを通して自らの代謝を活発にして、万病の元である体脂肪を燃焼させる事によって理想的な体重を維持しているんだよね☆
だから、芸能人の人でもファスティングをやってる人はとっても多いんだね。

 

■五感を研ぎ澄ませてくれる
ファスティングをする前は、体の各部位に老廃物や化学物質が溜まっている状態なの。実はファスティングをする前の舌にも、そんなやっかいな物質がこびり付いてる状態なんだよね。
ファスティングをする事で、舌を覆い尽くしていた老廃物が徐々に取れてくる。綺麗な舌が顔を出すわけ。そうすると失われていた味覚が戻ってくるんだよ。
コレによって、食べ物の味がハッキリと感じることが出来るようになるのさ♪
勿論鋭敏になるのは味覚だけじゃない。聴覚、視覚、体のあらゆる感覚が研ぎ澄まされた状態になるんだよ!凄いでしょ☆

 

■肺のダメージを修復する
私たちの肺って実は普段の生活の中でかなりのダメージを受けているんだ。喫煙者の方ならもう間違いなくタバコの煙、ニコチンやタールで汚れているだろうね。直接吸わないとしても、周りで吸っている人がいれば、その煙を吸い込む事だってある。
いわゆる伏流煙ってやつね♪
それに、肺がダメージを受けるのはタバコの煙だけじゃないの。大気中には様々な汚染物質が含まれていて、最近良く聞くpm2.5なんてやっかいな物質も中国から飛んできたりもするわけ。勘弁して欲しいよね…orz

 

そうして我々の肺は色々な要因からダメージを受けてしまっているわけ。肺がこんな状態に陥っていたとしても、ファスティングを通して肺の機能を取り戻すことが出来るんだ。
そうすることで呼吸がスムーズになって、酸素を効率よく体内に取り込むことが出来る。体内の酸素量が増えると細胞が活性化されてダメージを受けた細胞の修復が行われることになるんだ。
どう?効果が多くて、正直びっくりしっぱなしだとおもうんだよねw

 

■がんも治るの!?
ちょっと、マジ!?衝撃的すぎるんですけど〜(;'∀')
ってなくらいの驚きを禁じ得ないんだけど、ファスティングってのはこんな効果もあるんだ。
そうなの、癌の治療にもファスティングは使われるんだ。
医療先進国であるアメリカでは癌の治療にファスティングが取り入れられているんだよ。そして今ではアメリカだけではなく
世界中のあらゆる国々で病気の治療に利用されているんだ。フランスではファスティングの事をこう呼んでいるんだ。「ファスティングはメスを必要としない手術」
言い得て妙だよね♪

 

でも、本当にファスティングで癌が治るのか!?

 

簡単に説明すると、癌細胞の餌になるのはブドウ糖なんだ。癌細胞はブドウ糖を食べてどんどん増えていくことになるのね。
ブドウ糖を食べる量は、通常の細胞に比べると30%〜50%も多いんだ。って事は、ブドウ糖の摂取をやめてしまえば癌細胞は増殖することは出来なくなるよね。そうなると、癌細胞ってのは生存できなくなる。
信じられない話かもしれないけど、癌細胞が「自殺細胞(アポトーシス細胞)」となって死滅しちゃうんだよ☆

 

■なぜファスティングで癌を治療することが可能なのか…

 

ファスティングの最中ってのは、簡単に言っちゃうと食べ物を口にしないわけ。そうなると、今まで食物を消化するために使われていたエネルギーの使い道が変わって来るんだよ。
どう変わるのか。嬉しい事に、まず代謝能力を向上されて、古くなった細胞組織を活性化され、かつ免疫力をアップさせるために使用されることになるのさ♪これは凄い事なんだよ!
この事によって、癌細胞の攻撃で弱体化していた細胞の組織から有害な物質が取り除かれて、癌細胞などの病的な細胞組織が除去されていくんだ。
最終的に細胞が正常に戻ってくれるってわけ。
また、ファスティング中って食事を取る代わりにファスティングドリンクとして酵素ドリンクなんかを摂取することになるんだ。これが、腸内環境の正常化に役立つんだ。これも癌の治療に役立つの。
だって、体内免疫ってのは腸内にその大部分が集中しているの。この腸内環境を整えてあげる事によって白血球の量も増やすことができ、結果的に体の免疫力の向上につながるのよ。
正直、癌だからしっかり食べて、栄養補給しなきゃ!なんて考えは時代遅れw
今はファスティングで癌の治療を行うの♪

 

とはいっても、そこはやはり癌…orz
我々人間の命を沢山奪ってきたおっかない病気。
なので、ファスティングで治療を考えている人も、ちゃんとお医者さんと相談したうえで進め方は決めて頂戴ね。
あくまでも自己責任でお願いします☆